女って ずーっとキレイでいたいですよね♪
裏ワザダイエットやサプリにコスメ。
みーんな 味方にしちゃうのだ~(〃^∇^)o_彡☆
ぜったいキレイになる!って決心したときって たいてい時間が ないんです。地道なお手入れが イチバンなのは わかりきってるけど、最短でキレイになるには・・・
http://beautyget.blog.shinobi.jp/
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食事制限のはげしいダイエットの場合、代謝を下げたまま ダイエットする
から、体重は減っても 下半身は太いまま ! ということが多いのでは?
便秘になったり むくみが出るの は 代謝が 悪くなっているからでしょう。
また、からだに ゆがみ があると、余分な水分や老廃物を ためこみやすく
なります。 ゆがみで固くなった筋肉や関節を ストレッチ でほぐしましょう。
エネルギー代謝を活発にして、 脂肪の燃焼効果 をアップです☆
から、体重は減っても 下半身は太いまま ! ということが多いのでは?
便秘になったり むくみが出るの は 代謝が 悪くなっているからでしょう。
また、からだに ゆがみ があると、余分な水分や老廃物を ためこみやすく
なります。 ゆがみで固くなった筋肉や関節を ストレッチ でほぐしましょう。
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